El término Lumbalgia puede ser la manifestación de entidades muy diversas, con sustratos patológicos distintos y con repercusiones y gravedad variables. Se  define como un dolor en la región vertebral o paravertebral lumbar. La lumbalgia es en estos días una de las patologías más frecuentes en la consulta del médico, de hecho se considera como la causa más importante de discapacidad laboral en menores de 45 años. El 90% de los casos de lumbalgia se atribuyen a alteraciones mecánicas de estructuras vertebrales, en la mayoría de carácter inespecífico (lumbalgia mecánica o inespecífica).

La lumbalgia es un síntoma frecuente y de distribución universal que afecta a personas de cualquier edad y de ambos sexos. El 80% de la población presentará un dolor lumbar en algún momento de su vida.

Causas de la Lumbalgia

La Lumbalgia se origina por diversas causas entre ellas se mencionan las más relevantes:

  • Alteraciones estructurales o sobrecarga funcional  de los elementos que forman la columna lumbar (pilar anterior vertebral, pilar posterior vertebral, ligamentos y musculatura paravertebral).
  • Tipo de ocupación laboral:
  • Actividades que requieran de esfuerzo físico y cargas constantes.
  • Trabajos que exijan de movimientos giratorios repetitivos e incontrolado del tronco; así como también de flexiones constante del tronco.
  • Tabaquismo y la obesidad.

Clasificación de la Lumbalgia

Es importante valorar el tipo y características del dolor, y así poder clasificar que tipo de lumbalgia presenta el paciente.

  • Dolor mecánico.

Es el más frecuente y se presenta en más del 90% de los casos; se define como el dolor a la carga y al movimiento, que se exacerba con los esfuerzos y en determinadas posturas, disminuye con la descarga y el reposo. Este tipo de dolor lo originan todos los trastornos estructurales del raquis lumbar y la mayor parte de los casos se clasifican como dolor lumbar mecánico inespecífico.

  • Dolor irradiado.

Se trata de un dolor localizado en el miembro inferior, de inicio habitualmente agudo y que suele ir precedido de lumbalgias recidivantes. Aumenta con los movimientos del raquis y con las maniobras que provocan incremento de la presión intratecal, tales como la tos, la defecación, la risa o el hablar en voz alta. El dolor irradiado se acompaña de trastornos sensitivos (parestesias, disestesias) y en ocasiones de trastornos motores. Los trastornos sensitivos y motores varían según la raíz nerviosa afectada. Estos cuadros suelen ser secundarios a hernia discal y en ellos sí que se puede realizar un diagnóstico etiológico.

Este tipo de dolor mejora cuando el paciente se coloca en posición  decúbito supino y el lateral, así como con los movimientos que reduzcan la lordosis lumbar, tales como la flexión ligera del tronco y la sedestación.

  • Dolor no mecánico.

Se caracteriza por su aparición diurna y nocturna, suele ser persistente, muy molesto y se incrementa a lo largo de la noche llegando a despertar al paciente e impidiéndole dormir. Este es el cuadro clínico común.

  • Dolor miofascial lumbar.

Dolor lumbar de comienzo gradual después de sentarse o acostarse. Se agrava por el frío y mejora con el calor y el movimiento, está asociado a menudo con rigidez y limitación de los movimientos del raquis.

Puede acompañarse de irradiación bilateral a los miembros inferiores, sin afectación radicular ni de las articulaciones sacroilíacas. Aparecen puntos gatillo en músculos erectores, fascias glútea y presacra. Algunos casos se asocian a Fibromialgia.

Diagnóstico de la Lumbalgia

Se puede solicitar radiografía convencional, es suficiente para la valoración inicial de la mayoría de los pacientes; y a la vez es útil para el diagnóstico inicial de espondilolistesis, fracturas vertebrales y una evidencia sutil de cáncer metastásico. Complementando con  los datos recogidos mediante la historia clínica y la exploración física del paciente.

La tomografía computada (TC) y la resonancia magnética tienen mayor sensibilidad y especificidad para el diagnóstico de hernias de disco y estenosis espinal.

Tratamiento de la Lumbalgia.

Al inicio de los síntomas de la lumbalgia, el mejor tratamiento que se propone es el conservador el cual comprende los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos.

En algunos casos, especialmente si cursan con dolor muy intenso, puede ser necesario recurrir a infiltraciones de corticosteroides para aliviar el dolor.

Asimismo, hay que tener en cuenta que algunos casos de lumbalgia están causados por lesiones vertebrales o de un disco vertebral (artrosis, fracturas por aplastamiento, hernia discal, etc.) es posible que se plantee la necesidad de optar por la cirugía ante el fracaso de tratamientos no invasivos y la persistencia del dolor. 

Tratamiento Fisioterapéutico

La Fisioterapia estará basada en disminuir el dolor, la inflamación y restablecer los movimientos anatómicos del paciente, para ello el terapeuta utiliza los siguientes métodos:

  • Compresas húmedas calientes o Crioterapia.
  • Electroanalgesia.
  • Ultrasonido terapéutico.
  • Ejercicios de estiramiento y fortalecimiento.
  • Movilizaciones pasivas.
  • Terapia Manual.
  • Reeducación postural.

Recomendaciones

  • Mantener una postura adecuada al realizar actividades que requieran de esfuerzo físico y levantamiento de cargas.
  • Realizar con frecuencia ejercicios para fortalecer la musculatura de la espalda.
  • En la medida de lo posible mantener un peso corporal adecuado.

This Post Has 6.480 Comments

  1. Pingback: top 10 sex games

  2. cialis 5 mg best price usa

    Somebody essentially assist to make significantly articles I would state.
    This is the very first time I frequented your website page and to this point?
    I surprised with the analysis you made to make this particular publish
    amazing. Excellent job!

  3. slot asia

    slot asia, direct website, does not go through an agent as a game camp that a small number of people looking for Gambling in order to make money from online slot games but in the country pgslot +direct site rare in the country

  4. ทดลอง เล่น สล็อต

    ทดลอง เล่น สล็อต มาเจอกับ เว็บไซต์สล็อตเปิดใหม่ สามารถทดสอบ เล่นฟรี ไม่ต้องฝาก เปิดให้ ทดสอบเล่น สล็อต ทุกเกมทุกค่าย ฟรีทดลองสล็อต ให้ท่านได้เลือกเล่นมากยิ่งกว่าที่อื่นๆ

  5. buy generic cialis online

    I’d like to thank you for the efforts you’ve put in penning this
    blog. I am hoping to see the same high-grade blog posts from you in the future as
    well. In fact, your creative writing abilities has encouraged me to get my
    very own site now 😉

  6. NmxEFDB

    Вовсе не секрет, что досуг с шикарной шлюхой намного лучше того, что может предложить среднестатистическая девушка. Если вас интересует съем проститутки, вам необходимо перейти на данный портал https://alekon-mebel.ru. Именно там загружены многие десятки анкет, которые заполнены проверенной информацией о девушках из сферы интимного обслуживания!

  7. MqfPBQN

    Разнообразный секс – это заветная мечта любого представителя сильного пола. Если вам плохо от недостатка внимания со стороны противоположного пола, при этом у вас крайне тяжелый рабочий график, вам однозначно стоит внимательно изучить указанный сайт https://gidrogel-newel.ru. На нем собраны сотни страниц, которые принадлежат самым привлекательным шлюхам неподалеку от вас. Задействуйте панель поиска, и вам удастся найти отличную женщину для совместного времяпровождения!

  8. VdtMJCK

    Вы давно хотите подобрать интернет-ресурс, внутри которого хранится проверенная информация об индивидуалках? Вы имеете мечту снять женщину для незабываемого свидания, исходя из личных предпочтений и возможностей в финансовом аспекте? Значит, настоятельно рекомендуем перейти по ссылке https://armadiprint.ru. На сайте каждого гостя будет ждать каталог профессиональных индивидуалок, а также система фильтрации анкет для мгновенного выбора вашей потенциальной партнерши!

  9. PqnUBZM

    Ночь с топовой шлюхой – это самое эффективное лекарство от всех проблем. Если вы хотите отвлечься от бытовых проблем, или вам не хватает женского внимания, призываем перейти на сайт https://armadiprint.ru и отыскать достойную партнершу, опираясь на ваши вкусовые предпочтения. Вас ждет универсальный поисковой инструмент, который позволяет заниматься выбором по всем необходимым параметрам внешности.

  10. PpyDUYC

    Загруженный график работы никак не дает вам расслабиться и заняться интимным досугом? Не хотите выделять выходные на развлечения с обычными женщинами, так как вас могут заинтересовать исключительно самые шикарные индивидуалки? В таком случае, обязательно посетите портал https://babor-krasnodar.ru и ознакомьтесь с анкетами возможных партнерш!

  11. ZsaWFYK

    Буквально ежедневно на портале https://krintel.ru выставляются проверенные анкеты соблазнительных шлюх. Если вы испытываете безумное желание вызвать красивую девушку и договориться о совместном досуге, вам стоит осмотреть представленный каталог или воспользоваться удобной системой поиска, которая окажет значительную помощь в поиске проститутки, опираясь на ваши индивидуальные предпочтения!

  12. EknTUEX

    Johnny Cash Casino details the life of one of America’s most revered musicians, and tells the story of his life in vivid detail. He lived hard, fought for what he believed in, made mistakes and always came out on top – including when it came to playing the guitar. He loved to win but even more, he loved to gamble. If Johnny had been around today he would have been online every day!
    johnnie kash kings vip login

  13. FbhAMBP

    Johnny Cash casino is an online gambling site that offers a wide variety of games, with plenty of different bonuses and loyalty points. Based in the UK, they have licenses from the Isle of Man and Malta. They support US players too with states such as Nevada and Arizona being fully licensed across the UK
    woo casino login australia

  14. JlrITFB

    King Johnnie Kash is the most popular gambling platform around. With over 10 million players, this game offers tons of amazing features. Get the best table games, the largest jackpots, and a cut-throat community that’s always ready to race the best.
    rocket casino australia

  15. VcuJBSQ

    Johnny Cash Casino is an exciting, fun and top quality slot machine game. Enjoy great rewards on free slots at cash slot machine: Casino Palace, Three Bed Fort High Limit Billards, The Money Game, Ace Bonus Sports Betting and many more!
    johnny kash login

  16. no prescription canadian pharmacy

    Hello there! This post could not be written any better!

    Reading through this pokst reminds me of my previous room mate!

    He always kept chatting about this. I will forward this post to him.
    Fairly certain he will have a good read. Thank you for sharing!

  17. kamagra 100 opiniones

    Superb website you have here but I was curious about if you knew of any message boards that cover the same topics talked about here?
    I’d really like to be a part of community where I can get opinions
    from other experienced people that share the same interest.
    If you have anny recommendations, please let me know. Thanks!

    Have a look at my web page :: kamagra 100 opiniones

  18. clewabs

    5 mg 100 mL Sodium acetate 297 mg 100 mL Sodium chloride 77 mg 100 mL Threonine 178 buy priligy in the us Precise interventions in the context of behavior can open the door to understanding pathological processes, screening for therapeutic agents, and identifying specific activity perturbations to restore, regulate, and repair dysfunctional circuits

  19. BidIEUN

    Самогон – это форма не выдержанного спиртного напитка, изготовленного из перебродившего сусла, полученного из различных зерновых культур, чаще всего кукурузы. Как правило, он изготавливается в горшковой печи путем смешивания зернового сусла с водой и повышения температуры до температуры брожения. Полученная в результате прозрачная жидкость (или белый пар), имеющая запах спирта, подвергается дистилляции для отделения от воды и других веществ.

    Бургундские вина: разнообразие сортов и стилей напитка

  20. Donalddic

    Medscape Drugs & Diseases. Drug information.
    https://nexium.top/# where can i get generic nexium online
    Prescription Drug Information, Interactions & Side. safe and effective drugs are available.

  21. Davidsew

    Long-Term Effects. drug information and news for professionals and consumers.
    https://mobic.store/# cost cheap mobic without dr prescription
    Long-Term Effects. Definitive journal of drugs and therapeutics.

  22. DonaldSowly

    safe and effective drugs are available. drug information and news for professionals and consumers.
    zithromax 500 price
    drug information and news for professionals and consumers. Long-Term Effects.

  23. Efrentat

    Read information now. Learn about the side effects, dosages, and interactions.
    cure ed
    Get here. Everything what you want to know about pills.

  24. cowsufk

    открыть авто
    Наша компания предоставляет услугу вскрытия автомобиля в случае, если вы забыли ключи внутри, потеряли их или замок вышел из строя.
    Наши высококвалифицированные специалисты имеют опыт работы со многими типами автомобилей, включая современные электронные системы безопасности.
    Мы работаем круглосуточно, и наши мастера прибудут к вам в кратчайшие сроки, чтобы быстро и безопасно вскрыть вашу машину.
    Мы используем только современное оборудование и технологии, чтобы обеспечить быстрое и эффективное вскрытие автомобиля.
    Наша команда предоставляет услугу вскрытия автомобиля не только на дороге, но и в любом месте, где вы можете оказаться.
    Мы гарантируем, что наши специалисты не нанесут никакого вреда вашей машине и дверям, и не оставят никаких следов вскрытия.
    Наши цены на услуги вскрытия автомобилей конкурентоспособны и прозрачны, без скрытых дополнительных расходов.
    Мы предоставляем официальные документы и чеки об оплате услуг, чтобы вы могли быть уверены в качестве услуг и легальности нашей работы.

  25. Edgarsmeve

    Prescription Drug Information, Interactions & Side. Get warning information here.
    https://canadianfast.com/# buy prescription drugs online without
    Some are medicines that help people when doctors prescribe. Medscape Drugs & Diseases.

  26. Solve

    Do you like to party? Well, in that case, Guts Casino offers a friendly welcome package called The Guts Party Starter for the newly registered players. As soon as you register and verify your account, you will receive a generous welcome bonus of 200% up to CAD100 on your first deposit and extra 100 free spins on the Vikings Video Slot. For that reason, and they are not only vetted by us. Further, existing players no deposit bonus free slots uk casinos but they are considered highly recommended by Casinomeister. Reels can be held to make way for next free game during the feature, a type of distributed ledger technology (DLT) chosen for its decentralized and transparent nature. Did you go back to the royal flush, hes called Ben Campbell and is a math graduate who needs the money to go to Harvard.
    https://josueggfc852963.p2blogs.com/17785231/no-deposit-bonus-eu
    Have you been searching for a reputable site that you can bet from? If yes, you should consider Fair Go Casino. We came up with this page to help every Australian casino fan learn everything regarding this gambling site. Through this review, you will get an honest opinion regarding every crucial aspect of Fair Go. We will offer details regarding how this casino operates, its software, available games, banking methods, customer support, and mobile compatibility. Sorry, Fair Go Casino is closed to US players. We recommend BoVegas Casino instead and claim a $6,000 welcome bonus! Russia has told Zambia it pardoned a Zambian prisoner to go and fight in Ukraine, where he was killed, the southern African country’s Foreign Affairs Minister Stanley Kakubo said on Friday. Russia previously announced that Lemekhani Nyirenda had been killed on the battlefield in Ukraine in September, prompting Zambia to ask how he had ended up fighting in the war. Kakubo said Russia’s Foreign Affairs Minister Sergei Lavrov told him by telephone that Nyirenda was pardoned on Aug. 23 to join the military operation, in exchange for an amnesty.

  27. Charlesbon

    Everything what you want to know about pills. drug information and news for professionals and consumers.
    sildenafil
    Medscape Drugs & Diseases. Definitive journal of drugs and therapeutics.

  28. BradleyPsype

    Comprehensive side effect and adverse reaction information. Comprehensive side effect and adverse reaction information.
    viagra on the web
    Everything what you want to know about pills. earch our drug database.

  29. clyyujp

    Многие автовладельцы сталкивались с ситуацией утраты номерного знака. В теории каждый прекрасно знает, что в этом случае нужны дубликаты номерных знаков и требуется обращаться в организацию, которой выполняется официальное изготовление номеров на автомобиль.
    https://guard-car.ru/

  30. Michaeltah

    What side effects can this medication cause? Everything what you want to know about pills.

    zithromax 500 price
    Get warning information here. Everything what you want to know about pills.

  31. สล็อต

    สล็อต ออนไลน์ก็เป็นอีกเกมหนึ่งได้ได้รับความนิยมไม่แพ้กันกับคาสิโนออนไลน์ pg ได้รวมเกมสนุกๆทั้งหมดมาไว้ให้ท่าน เกมที่แตกไว ได้เงินจริงทั้งภาพและเสียงที่ตื่นเต้นเมื่อท่านได้ลองเล่น

  32. PG JOKER

    PG JOKER has many promotions for you to choose, special privileges for our special members when registering as a new member, receive an instant bonus of the deposit amount. Fun game plus unlimited money, PG slots only one website.

  33. apollo pg slot

    apollo pg slot จะสมัครเข้ามาเป็นสมาชิกกับตรงนี้ ได้รับเครดิตฟรีเข้าไปเริ่มใช้งานตั้งแต่ทีแรก pg slot พวกเราจะพาไปท่องโลกเกมที่สนุกและยังได้เงินเเถมยังมีทางเลือกให้คุณเยอะ

  34. wap

    We list the best free spins Starburst no deposit UK offers right here! Register your card and ID details to get your account started and activate your batch of up to 55 spins provided by some of the UK’s most trusted operators. Alongside this, the 2 x £5 free total goals spread bets are a really positive addition to the bonus although a potential improvement would be a lower qualifying bet as £25 is one of the highest in the industry. Let’s say you have seen this offer at a casino of your choice. To claim it, you must open an account. Then, select a method of payment and place your deposit. Now, since the payment is registered, you will receive your Starburst free spins. Claiming free spins or bonus money when signing up for an online casino is something every player looks out for. It’s almost expected to now receive a bonus in exchange for registering your new casino account. Step up Amazon Slots and its headline-hitting welcome offer for newcomers. What can you expect when you sign up for an account at Amazon Slots? Bonus spins. A lot of free spins, actually. There is also the chance to pick up an exclusive Amazon gift voucher to use on the world-famous online shopping site.
    https://marcottro209580.wizzardsblog.com/17273289/free-poker-no-deposit
    HARRAH’S POMPANO CIRCUIT MAIN EVENT UPDATES WORLD SERIES OF POKER UNVEILS COMPLETE DAILY EVENT SCHEDULE FOR 2023 790,000 GameChips + Happy Hours bonus Omaha poker games are similar to Texas Hold’em. Each player is dealt four hole cards, which they use in combination with cards on the table to create the best possible hand. The Omaha poker player must use two cards from their own hand, and three from among the community cards. After Texas Hold ‘em, Seven Card Stud is the most popular of all poker games. Until recently, Stud was synonymous with the classic game of poker. First, each player draws a card to determine the order of play. Then they are each dealt two cards face down from the deck, and one face up. This happens four times, after which players reveal their best hand. In between each deal, players bet and can raise the stakes.

  35. BETFLIXSUPERVIP

    betflix ทั้งหมด นำความโชคดีของท่านมาลงกับ สล็อตออนไลน์ของเราสิ betflixsupervip ด้วยเกมที่หลากหลายให้เล่น แนวเกมส์ที่สนุก พร้อมที่จะบริการลูกค้าทุกท่านให้ไปได้ไกลที่สุด แตกล้านจ่ายล้าน แน่นอนมั่นใจที่นี่ที่เดียว betflixsupervip.com

  36. UFABET1688X

    ufa.bet เว็บตรง เดิมพันบอลออนไลน์เว็บตรง พร้อมด้วยคอลเซ็นเตอร์บริการตลอด 24 ชั่วโมงที่ยินดีให้บริการทุกท่านที่เข้ามาเป็นส่วนหนึ่งกับเราเพื่อสร้างตำนานเงินล้านได้แล้ว

  37. Naireep

    6 mm column from Phenomenex Macclesfield, Cheshire; the solvent system was 82 2 m ammonium formate, pH 4 cialis coupon Iron supplementation through various routes such as oral or IV and iron fortification of foods can help manage and treat iron deficiency